Pomysł na szybki,tani i bardzo smaczny obiad, dla każdego kto lubi dania mięsne na słodko. W związku z tym, że kotlety są bez panierki i nie są smażone na oleju - będzie to dobra alternatywa dla dbających o linię. Każdego z Nas przecież czasami nachodzi ochota na schabowego ;)
Składniki (na dwie porcje):
2 kotlety ze schabu bez kości
1 jabłko
2 łyżki miodu
pół cebuli
sól, pieprz, tymianek
odrobina oleju
łyżeczka masła
Najlepiej podawać z ugotowanymi ziemniakami lub (jeżeli jesteście na diecie) z kiełkami :-).
Przygotowanie:
1. Mięso na kotlety obmyć i dobrze roztłuc. Oprószyć solą i pieprzem i włożyć na pół godziny do lodówki. Po tym czasie wyłożyć do wysmarowanego (niewielką ilością) oleju naczynia żaroodpornego i piec w temp. 220 stopni przez 40 minut.
2. Cebulę drobno posiekać i zeszklić na maśle. Gdy zmięknie, dodać dwie łyżki miodu.
3. Jabłko pokroić w plasterki ( nie za cienkie, aby nie rozpadły się na patelni). Dodać do cebulki z miodem. Wszystko dusić na małym ogniu ok. 3-4 minuty.
4. Gdy mięso będzie gotowe wyłożyć je na talerz i obłożyć przygotowanymi jabłkami. Posypać tymiankiem.
SMACZNEGO!
Szukaj
poniedziałek, 3 marca 2014
piątek, 28 lutego 2014
Lekka zupa pomidorowa z bazylią i fetą
Składniki:
1 l bulionu warzywnego
1 marchewka starta na tarce o grubych oczkach
1 cebula (średniej wielkości)
puszka pomidorów bez skórki
sól, pieprz
ulubione przyprawy
świeża bazylia
ser feta
Wykonanie:
1. Cebulę drobno siekamy i szklimy na patelni na odrobinie masła. Dodajemy startą na tarce marchewkę. Gdy warzywa zmiękną, zalewamy całość pomidorami z puszki i dusimy, co jakiś czas mieszając. Doprawiamy do smaku.
2. Gotowy wywar mieszamy z przygotowaną pulpą warzywną i dodajemy świeże liście bazyli. Wszystko razem blendujemy ( pamiętajmy, aby zupa nie była zbyt gorąca, ponieważ powoduje to tępienie ostrzy blendera ;)).
3. Fetę kroimy w kostkę i dodajemy do przygotowanej zupki.
SMACZNEGO!
1 l bulionu warzywnego
1 marchewka starta na tarce o grubych oczkach
1 cebula (średniej wielkości)
puszka pomidorów bez skórki
sól, pieprz
ulubione przyprawy
świeża bazylia
ser feta
Wykonanie:
1. Cebulę drobno siekamy i szklimy na patelni na odrobinie masła. Dodajemy startą na tarce marchewkę. Gdy warzywa zmiękną, zalewamy całość pomidorami z puszki i dusimy, co jakiś czas mieszając. Doprawiamy do smaku.
2. Gotowy wywar mieszamy z przygotowaną pulpą warzywną i dodajemy świeże liście bazyli. Wszystko razem blendujemy ( pamiętajmy, aby zupa nie była zbyt gorąca, ponieważ powoduje to tępienie ostrzy blendera ;)).
3. Fetę kroimy w kostkę i dodajemy do przygotowanej zupki.
SMACZNEGO!
piątek, 30 sierpnia 2013
Zupa cebulowa z grzankami
Prosta i szybka zupa, idealna na chłodne wieczory, przyjemnie rozgrzewa.
Składniki:
6 dużych obranych i pokrojonych w piórka cebul
5 łyżek masła
1,5 litra wywaru rosołowego
liść laurowy, ziele angielskie
sól, pieprz
chleb
masło
ser żółty, najlepiej królewski
przyprawa do tostów
Wykonanie:
Cebulę dusimy na maśle ok.30 min aż zmięknie i zmieni kolor na złoty. Dodajemy ją do wywaru, całośc doprawiamy do smaku i gotujemy jeszcze 10 min. Podajemy z grzankami posypanymi przyprawą do tostów.
Składniki:
6 dużych obranych i pokrojonych w piórka cebul
5 łyżek masła
1,5 litra wywaru rosołowego
liść laurowy, ziele angielskie
sól, pieprz
chleb
masło
ser żółty, najlepiej królewski
przyprawa do tostów
Wykonanie:
Cebulę dusimy na maśle ok.30 min aż zmięknie i zmieni kolor na złoty. Dodajemy ją do wywaru, całośc doprawiamy do smaku i gotujemy jeszcze 10 min. Podajemy z grzankami posypanymi przyprawą do tostów.
Ogórkowo - rzodkiewkowy chłodnik z wstawką mięsną
Mam wrażenie, że lato już powoli za nami.Wieczory robią się coraz chłodniejsze, zdążyłam już nawet nabawić się zapalenia gardła. Nie przerażają mnie jednak nadchodzące smutne jesienne wieczory, ani zima. Nie mogę doczekać się troszeczkę "konkretniejszego" jedzenia, na które zdecydowanie możemy sobie pozwolić zimą.
Czy zabraliście się już za przetwory? Ja poszukuję wlaśnie ciekawych przepisów na nalewki :)
Składniki:
1 pierś z kurczaka
kostka rosołowa
500 g jogurtu naturalnego
1/2 pęczka rzodkiewki
4 ogórki gruntowe
2 ząbki czosnku
garść liści świeżej mięty
só, pieprz
Wykonanie:
Pierś ugotować na kostce rosołowej. Ostudzić a następnie pokroić w paski.
Rzodkiewkę i ogórki umyć, pokroić w kosteczkę. Czosnek przecisnąć przez praskę, a listki mięty posiekać.
Włożyć wszystkie składniki do miski, zalać jogurtem i wymieszać. Doprawić do smaku.
Przed podaniem schłodzić w lodówce.
czwartek, 29 sierpnia 2013
Gruszki nadziewane gorgonzolą
Składniki:
4 duże gruszki
100 g orzechów włoskich
100g gorgonzoli (lub sera pleśniowego)
sok z cytryny
Wykonanie:
Odłożyć kilka połówek orzechów do dekoracji. Resztę zmiksować za pomocą blendera. Dodać gorgonzolę i masło, po czym wyrobić jednolitą masę.
Umyte gruszki przekroić wzdłuż na pół i usunąć gniazda nasienne. Następnie skropić owoce cytryną, aby nie ściemniały.
Do wydrążonych gruszek nałożyć przygotowaną masę. Ułożyć je w nasmarowanym niewielką ilością masła naczyniu żaroodpornym. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 10 minut.
Podawać udekorowane połówkami orzechów.
piątek, 19 lipca 2013
Muffinki z kremem śmietankowym i perełkami
Składniki:
Muffinki:
125g cukru
125g mąki
125g masła
2 jajka
2 łyżeczki wanilii w proszku
3łyżki mleka
łyżeczka proszku do pieczenia
Krem:
100 g masła
5 łyżek cukru pudru
łyżeczka wanilii
500 g słodkiej śmietanki kremówki
perełki do dekoracji
Wykonanie:
Zmiksować cukier, masło w temp. pokojowej, mąkę zmieszaną z proszkiem do pieczeni, wanilię i jajka. Do otrzymanej masy dodać mleko i dalej miksować. Masę przelać do papilotek włożonych do formy. Formę włożyć do piekarnika i piec ok.20 min. w temp. 200 stopni.
Śmietanę zmiksować na krem, dodać cukier puder, wanilię i masło - zmiksować. Udekorować upieczone i wystygnięte muffinki a następnie posypać perełkami.
Aby zabarwić krem można dodać galaretkę.
Muffinki:
125g cukru
125g mąki
125g masła
2 jajka
2 łyżeczki wanilii w proszku
3łyżki mleka
łyżeczka proszku do pieczenia
Krem:
100 g masła
5 łyżek cukru pudru
łyżeczka wanilii
500 g słodkiej śmietanki kremówki
perełki do dekoracji
Wykonanie:
Zmiksować cukier, masło w temp. pokojowej, mąkę zmieszaną z proszkiem do pieczeni, wanilię i jajka. Do otrzymanej masy dodać mleko i dalej miksować. Masę przelać do papilotek włożonych do formy. Formę włożyć do piekarnika i piec ok.20 min. w temp. 200 stopni.
Śmietanę zmiksować na krem, dodać cukier puder, wanilię i masło - zmiksować. Udekorować upieczone i wystygnięte muffinki a następnie posypać perełkami.
Aby zabarwić krem można dodać galaretkę.
środa, 17 lipca 2013
Dobre rady
Chciałam dzisiaj podzielić się z Wami kilkoma poradami, które udało mi się nazbierać z różnych czasopism dla kobiet. Część z nich okazała się naprawdę ciekawa i przydatna. Może posłużą również komuś z odwiedzających tego bloga :)
1. Jak uniknąć zakalca:
Jeśli kruche ciasto ma stanowić spodnią część wypieku, owoce czy ser kładziemy nie na surowy, ale na lekko podpieczony kruchy spód. Tak unikniemy zakalca.
2.Na matową polewę:
Polewa na torcje jest zbyt matowa? Wypędzluj stężałą powierzchnię koniakiem, a będzie lśnić.
3. Aby polewa się nie kruszyła:
Wymieszaj polewę z 1-2 łyżkami jogurtu naturalnego, a nie będzie się kruszyła podczas krojenia ciasta.
4. Kiedy lukrować:
Cukrem waniliowym posypujemy ciasto, póki jeszcze jest gorące. Polewą pokrywamy ciasto letnie. Lukrować można wypiek dopiero po jego całkowitym ostygnięciu.
5. Przydatna marmolada:
Polewa czekoladowa nie będzie wsiąkać w ciasto, jeśli jego powierzchnię uprzednio posmarujemy cienką warstwą podgrzanej marmolady. Podobnie postępujemy, stosując do dekoracji wypieków dżem. Należy go uprzednio posmarować cienką warstwą marmolady - zapobiega to przenikaniu soku owocowego w głąc ciasta. Następnie oblewamy dżem galaretką.
6. Błyskawiczna pasta:
Mrożony szpinak podsmażamy na oleju, doprawiamy pieprzem i czosnkiem roztartym z solą. Pozostaje nam tylko wymieszać go z ugotowanym makaronem. Danie gotowe.
7. Kiedy i czym solić:
Wodę solimy dopiero, kiedy zaczyna wrzeć. Od soli miałkej zdecydowanie lepsza jest sól gruboziarnista - szybciej utwardza białko roślinne i sprawia, że makaron się nie rozgotowuje.
8. Wino dla smaku:
Aby makaron się nie zlepił, do wody, w której się gotuje, dodajemy 2 łyżki oleju. Smak makaronu podniesie kostka rosołowa wrzucona do gotowania lub białe wytrawne wino - skrapiamy nim makaron tuż przed odcedzeniem.
9. Pieczarki:
- Jeśli chesz, by w potrawie zachowały apetyczny jasny kolor, po pokrojeniu skrop je sokiem z cytryny.
- Smażąc pieczarki, staraj się je tylko lekko zrumienić na złoty kolor. Mocniej podsmażone stracą swój delikatny aromat.
- Surowe pieczarki dodawane do sałatki możesz najpierw zblanszować (wrzucić na lekko osolony i zakwaszony wrzątek i gotować 3-5 min.), a potem przelać zimną wodą i dokładnie osączyć. Dzięki temu będą lżejsze dla żołądka.
10. Czym doprawiać pieczarki:
Pieczarki, podobnie jak inne grzyby, nie lubią zbyt dużej ilości dodatków i przypraw. Łatwo stłumić ich naturalny smak. Są jednak dodatki, które idealnie podnoszą ich smak:
MASŁO - wzmacnia aromat i sprawia, że są soczyste;
ŚMIETANA - dodaje kremowej konsystencji i smaku;
NATKA PIETRUSZKI - doskonała do zup i farszów;
SÓL I PIEPRZ - najprostsze, a zarazem najlepsze przyprawy do pieczarkowych dań.
1. Jak uniknąć zakalca:
Jeśli kruche ciasto ma stanowić spodnią część wypieku, owoce czy ser kładziemy nie na surowy, ale na lekko podpieczony kruchy spód. Tak unikniemy zakalca.
2.Na matową polewę:
Polewa na torcje jest zbyt matowa? Wypędzluj stężałą powierzchnię koniakiem, a będzie lśnić.
3. Aby polewa się nie kruszyła:
Wymieszaj polewę z 1-2 łyżkami jogurtu naturalnego, a nie będzie się kruszyła podczas krojenia ciasta.
4. Kiedy lukrować:
Cukrem waniliowym posypujemy ciasto, póki jeszcze jest gorące. Polewą pokrywamy ciasto letnie. Lukrować można wypiek dopiero po jego całkowitym ostygnięciu.
5. Przydatna marmolada:
Polewa czekoladowa nie będzie wsiąkać w ciasto, jeśli jego powierzchnię uprzednio posmarujemy cienką warstwą podgrzanej marmolady. Podobnie postępujemy, stosując do dekoracji wypieków dżem. Należy go uprzednio posmarować cienką warstwą marmolady - zapobiega to przenikaniu soku owocowego w głąc ciasta. Następnie oblewamy dżem galaretką.
6. Błyskawiczna pasta:
Mrożony szpinak podsmażamy na oleju, doprawiamy pieprzem i czosnkiem roztartym z solą. Pozostaje nam tylko wymieszać go z ugotowanym makaronem. Danie gotowe.
7. Kiedy i czym solić:
Wodę solimy dopiero, kiedy zaczyna wrzeć. Od soli miałkej zdecydowanie lepsza jest sól gruboziarnista - szybciej utwardza białko roślinne i sprawia, że makaron się nie rozgotowuje.
8. Wino dla smaku:
Aby makaron się nie zlepił, do wody, w której się gotuje, dodajemy 2 łyżki oleju. Smak makaronu podniesie kostka rosołowa wrzucona do gotowania lub białe wytrawne wino - skrapiamy nim makaron tuż przed odcedzeniem.
9. Pieczarki:
- Jeśli chesz, by w potrawie zachowały apetyczny jasny kolor, po pokrojeniu skrop je sokiem z cytryny.
- Smażąc pieczarki, staraj się je tylko lekko zrumienić na złoty kolor. Mocniej podsmażone stracą swój delikatny aromat.
- Surowe pieczarki dodawane do sałatki możesz najpierw zblanszować (wrzucić na lekko osolony i zakwaszony wrzątek i gotować 3-5 min.), a potem przelać zimną wodą i dokładnie osączyć. Dzięki temu będą lżejsze dla żołądka.
10. Czym doprawiać pieczarki:
Pieczarki, podobnie jak inne grzyby, nie lubią zbyt dużej ilości dodatków i przypraw. Łatwo stłumić ich naturalny smak. Są jednak dodatki, które idealnie podnoszą ich smak:
MASŁO - wzmacnia aromat i sprawia, że są soczyste;
ŚMIETANA - dodaje kremowej konsystencji i smaku;
NATKA PIETRUSZKI - doskonała do zup i farszów;
SÓL I PIEPRZ - najprostsze, a zarazem najlepsze przyprawy do pieczarkowych dań.
Subskrybuj:
Posty (Atom)




















